La luminothérapie fonctionne en régulant le niveau de deux hormones, la sérotonine et la mélatonine, qui aident à contrôler l’humeur, les cycles de sommeil et les niveaux d’énergie.

Pendant une séance de luminothérapie, le sujet s’assoit et se détend devant une boîte lumineuse, entièrement intégrée dans le fauteuil MOODLight, qui imite la lumière naturelle du soleil.

En stimulant la glande pinéale située derrière l’œil, les niveaux de mélatonine diminuent, tandis que ceux de la sérotonine, également connue sous le nom « d’hormone du bonheur », augmentent.

Utilisée régulièrement , idéalement le matin, pendant environ trente minutes, il a été prouvé scientifiquement que la luminothérapie régule le rythme circadien. Horloge biologique, améliorant ainsi de manière significative la qualité du sommeil, les niveaux d’énergie et l’humeur.